Kde nás najdete:

Účinky stroje Power Plate®

Účinky stroje Vacu Elite 2v1

  • rychlé a cílené spalování tuků
  • zlepšení krevního a lymfatického oběhu
  • lepší průtok krve (kůže se stává pevnější a pružnější)
  • Zmírnění až odstranění celulitidy
  • redukce hmotnosti
  • formování postavy
  • zlepšení fyzické kondice
  • řešení kožních potíží (léčba infračerveným zářením)
  • rychlé odstranění toxinů a škodlivých látek z těla
  • odstranění syndromu „studených nohou"
  • revitalizace kardiovaskulárního systému
  • potlačení bolesti - systémová léčba zranění, chronických a neurologických příznaků revmatoidního původu
  • antiaging (zpomalení procesu stárnutí pokožky)

Speciální programy:

Power Plate - golfový program

Power Plate - sportovní výkon

Staňte se našimi přáteli na facebooku a budete informováni o akcích a novinkách!

Výživové poradenství
- redukce hmotnosti, formování postavy

Chcete zdravě a bezpečně upravit svou váhu s pomocí
certifikovaného odborníka na výživu?

Individuální poradenství:

Sestavení výživového plánu přímo "na tělo" na základě vyhodnocení stávajících stravovacích návyků zdravotních dispozic, vykonávané profese a sportovních aktivit. Služby jsou vhodné pro lidi , kteří se chtějí dostat do kondice , usilují o efektivní redukci své váhy nebo se snaží přibírat svalovou hmotu.

Nabízené programy:

  • racionální výživa
  • redukční výživa
  • sportovní výživa a výživa pro těhotné a kojící matky

Individuální programy jsou sestavovány na základě
podrobné analýzy která zahrnuje:

  • měření složení těla pomocí diagnostického přístroje InBody
  • zhodnocení a optimalizace stávajících stravovacích návyků na základě vstupního jídelníčku
  • rozbor potravin – množství přijímaných tuků, sacharidů,bílkovin a vlákniny.
  • zhodnocení a optimalizace pitného režimu
  • zhodnocení stávajících sportovních aktivit
  • zhodnocení rodinné anamnézy na základě vstupního dotazníku

Osobní plán sestavený na základě podrobné analýzy obsahuje:

  • podrobné vyhodnocení složení těla – rovnováha v rozložení svalové a tukové hmoty, množství zadržované vody v těle , stanovení bazálního metabolismu, možná zdravotní rizika.
  • týdenní vzorový jídelníček doplněný o seznam a množství potravin, které lze vzájemně zaměňovat-pomocník pro plánování jídelníčku pro další týdny
  • doporučení vhodných sportovních aktivit včetně výpočtu optimální tepové frekvence pro spalování tuků.
  • doporučení vhodných potravinových doplňků s ohledem na aktuální zdravotní stav, rodinnou anamnézu a sportovní aktivity.

Ceník služeb:

 

cena

Vstupní konzultace u poradce
(Konzultace trvá max. 45 minut.)

250,-Kč

Výživové plány včetně dvou následných kontrol a měření
(50 % ceny při vstupní konzultaci, dalších 50% při vyzvednutí svého výživového plánu. Záloha je nevratná a to i v případě, že klient nedodá vstupní podklady pro další zpracování.)

2.800,-Kč

Službu certifikovaného výživového poradce zajišťuje:

PP studio Brno, Vodařská 2 Brno, Horní Heršpice
Objednání na tel. čísle: 733 788 999